MULTIVITAMINAS CONTRA COVID 19

¿Las Multivitaminas pueden disminuir el riesgo de Covid 19?

¿El tomar multivitaminas, Omega 3 o suplementos de Vitamina D, puede disminuir el riesgo de dar positivo en SARS-CoV2, el virus responsable de Covid 19?.

Desde el inicio de la pandemia en 2020, según los expertos del Imperial College de Londres, se puso énfasis en el beneficio de los suplementos para evitar y tratar la infección de Covid 19.

En el Reino Unido, a raíz del primer confinamiento iniciado el 23 de Marzo del año pasado, hubo un incremento significativo en las ventas de Vitamina C y también de Multivitaminas.

Para establecer un posible vínculo, los investigadores del Imperial College de Londres, recurrieron a los usuarios de la llamada aplicación Covid 19 Symtom Study, para ver si los que tomaban suplementos eran menos propensos a dar positivo.

Para este estudio, los investigadores analizaron la información suministrada por 372,720 usuarios de la aplicación en el Reino Unido, sobre el uso regular de suplementos dieteticos durante Mayo, Junio y Julio de 2020 (que fue la primera ola de la pandemia), así como los resultados de cualquier prueba de corona virus.

23,521 personas dieron positivo a Covid 19 y 349,199 dieron negativo entre Mayo y Julio.

Así, el tomar Probioticos, Omega 3, Multivitaminicos o Vitamina D, se asocio con un menor riesgo de infección por SARS CoV 2 o Covid 19.

Así mismo, no se observaron tales efectos entre aquellos que tomaron suplementos de Vitamina C, Zinc o Ajo.

Omega 3 y Covid 19

En otro estudio realizado en USA, investigadores del Instituto de Investigación de Ácidos Grasos (FARI) y colaboradores del Centro Medico Cedars-Sinai en Los Ángeles y en el contado de Orange, han publicado la evidencia directa de que niveles mas altos de Omega 3 en sangre, pueden reducir el riesgo de muerte por Covid 19.

Este estudio, que fue publicado en la revista Prostaglandins Leukotrienes and Essential Fatty Acids, incluyó 100 pacientes ingresados en el hospital con Covid 19, para los que se habían almacenado muestras de sangre. Se observaron los resultados clínicos de estos pacientes, y se analizó la sangre para determinar el indice de Omega 3.

El riesgo relativo de muerte, fue aproximadamente cuatro veces mayor en aquellos con un indice de Omega 3 mas bajo, en comparación con aquellos con niveles altos. Por lo que se concluyo, que las personas con mayor indice de Omega 3 en sangre, tenían menor riesgo de muerte al contraer Covid 19.

Si bien, es un grupo reducido y se necesitan estudios mas amplios para confirmar estos hallazgos preliminares, son datos importantes para tomar en cuenta y cuidar nuestra salud.

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