¿Como el Colágeno puede ayudarte a fortalecer tus articulaciones y prevenir lesiones?

    ¿Que es el Colágeno?

    El Colágeno es una proteína, que ha despertado un interés creciente en los últimos tiempos, debido a numerosos estudios que han puesto de manifiesto que la suplementación con Colágeno puede reducir arrugas, mejorar la salud de la piel, reducir el dolor articular e incrementar la densidad osea, es decir ayuda en las areas en las que afecta el envejecimiento.

    El Colágeno forma parte de todas las estructuras del cuerpo: pelo, dientes, uñas, piel, órganos, arterias, cartílagos, huesos, tendones y ligamentos. Alrededor de los 25 años comenzamos a perder Colágeno, a un titmo del 10% por cada década, por lo que realmente el envejecimiento consiste en la pérdida progresiva de Colágeno.

                                                                                 

    ¿Cuántos tipos de Colágeno existen?

    Existen 29 tipos de Colágeno, que podemos dividir en dos grandes grupos: Colágeno fibrilar (el mas abundate e incluye los tipos I, II, III, V, XI, XXIV Y XXVII) y no fibrilar que incluye el resto.

    De entre todos estos tipos, el 90% del Colágeno lo constituyen el tipo I (presente en la piel, tendones, órganos y huesos), y el tipo II (el mas abundante del cartílago).

                                                                               

    ¿Que tipo de Colágeno es mejor?

    El Colágeno hidrolizado es mejor, ya que esta partido en pequeños péptidos lo que ayuda a que se absorba y asimile de forma óptima.
    El Colágeno Bodylogic, es de origen porcino el más bioidentico al ser humano, por lo que se asimila y aprovecha mejor, es del tipo I y II y  tiene el 99% de pureza, siendo de los mas puros del mercado, y al ser hidrolizado, se absorve de manera optima y esta elaborado por Laboratodios PISA .

    Producto Bodylogic con Colágeno .

                                                                                                  


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    Fuente:

    • nutricionportusaludblogs
    • naturitas.com
    • mayoclinic




    NOTA: Este contenido no pretende ser un sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional.